Jeux de détente pour les enfants: trouver le trésor caché

À la maison, nous faisons habituellement activités de détente avant le coucher. Pour les enfants, c'est un bon moyen de se coucher, l'esprit clair et aucun excès de stimuli pouvant nuire à la façon dont ils dorment cette nuit-là.

Nous essayons d'éteindre la télévision au moins une heure avant d'aller au lit et disons que nous essayons, car la règle est de les ignorer, bien sûr et si je dis qu'il y a des jours où mon fils ne mange pas à dîner en regardant des dessins, il mentirait ...

Les jeux sensoriels nous aident à nous détendre. Dans ce cas, nous avons décidé d'utiliser un élément que mon fils adore jouer: le riz. Mettre la main dans un bateau avec du riz, de la farine ou du sucre est quelque chose que vous aimez faire dès votre plus jeune âge.

L'idée du jeu est de teindre le riz de la couleur de la lavande et de le parfumer à la lavande naturelle. Nous mettons le riz dans un ou plusieurs seaux et cachons des jouets ou des éléments que nous avons trouvés dans la nature (tels que des coquillages de plage, des branches de forêt, des feuilles ...).

Matériel nécessaire


  • 2 sacs de riz

  • 1 ou plusieurs cuvettes

  • colorant alimentaire (violet ou rouge combiné avec du bleu)

  • cuillère

  • 2 sacs en plastique (la congélation est parfaite)

  • un couple de branches de lavande

  • des jouets

Vous pouvez trouver la lavande dans de nombreux endroits, nous l'achetons chez un herboriste à côté de la maison, Lucas aime entrer et jouer pour deviner les odeurs d'herbes, la dame du magasin lui donne toujours une nouvelle branche et explique de quelle plante il s'agit et il sent très fort quand il entend son nom et le répète.

Comment teindre le riz


  • Si nous n’avons pas de couleur violette, nous mélangerons la couleur bleue et la couleur rouge jusqu’à ce que nous obtenions la couleur désirée (pensez que le ton sera très foncé, lorsque vous colorerez le riz, il sera beaucoup plus clair).

  • Nous mettons le riz dans le sac en plastique (nous utiliserons un sac dans un autre pour nous protéger des bris et des fuites).

  • Nous mettons le colorant dans le sac de riz et mélangeons à la cuillère en remuant énergiquement pendant un bon bout de temps, jusqu'à ce que le riz soit teint de manière uniforme.


  • Nous laissons sécher dans un seau pendant quelques heures ou jusqu'à ce que, lorsque la main est introduite, elle ne soit pas sale avec le colorant.


  • On casse les feuilles de lavande et on les mélange avec le riz pour qu'elles dégagent des arômes (si on les frotte contre le riz, elles sentiront encore plus)

  • Nous cachons les trésors ou les jouets de l'enfant et déposons un sac ou un seau à côté de l'enfant pour laisser les jouets.

  • L’idée est que l’enfant pose sa main le plus profondément possible, sans le savoir, il se détendra au contact du riz, en retirant et en sentant le contact avec sa peau.

  • Une fois que vous avez trouvé un jouet, vous devez le mettre dans le sac ou le seau que nous aurons laissé à vos côtés.

  • Vous pouvez compter les jouets qui sortent ou vont dire leur couleur, ainsi vous apprendrez également les chiffres et les couleurs!