Pourquoi éviter de manger trop de bonbons à la gelée

Il est étrange qu'un enfant ne devienne pas fou avec les bonbons haricots. C'est en manger un et ne pas s'arrêter. Mais nous devons contrôler la quantité que mangent les enfants depuis la consommation abusive peut causer l'obésité.

Voyons pourquoi. Principalement, car ils sont un produit de haut niveau calorique et de faible quantité de nutriments. Les bonbons haricots sont composés de 70 à 80% de sucre, en plus de protéines en forme de gélatine, d'arômes artificiels et de colorants. À propos, cette dernière est liée à l'hyperactivité de l'enfance.

En outre, parce que le mécanisme qui provoque une ingestion incontrôlée dans le corps n’est pas du tout en bonne santé. Les sucres qu'ils contiennent sont rapidement assimilés et convertis en glucose transformé en glycogène.

Le glycogène est stocké dans le foie et les muscles pour devenir de l'énergie, mais il possède un bouchon qui, lorsqu'il est dépassé, devient gras. Lorsqu'elle s'accumule dans le corps, elle obstrue les artères et entraîne une augmentation du poids corporel.

Les bonbons contiennent également des protéines, mais de faible qualité biologique, c'est-à-dire un type de protéine difficile à assimiler.

D'autre part, et afin de ne rien trouver de bon, comme les ours de gélifiants anti-caries contenant du xylitol, les gommeux provoquent la carie dentaire des dents des enfants.

Leur interdire est impossible, et la plupart du temps, contre-productif, mais il est important de contrôler que les enfants les mangent avec mesure, car ils ne fournissent aucun avantage alimentaire et encouragent les mauvaises habitudes.