Est-ce que je vais avoir des vergetures pendant la grossesse?

Ce n'est peut-être pas la première, mais c'est généralement l'une des préoccupations des futures mamans, bien que ce ne soit pas un phénomène qui présente un risque pour la mère ou le bébé. Mais il est normal d’avoir certaines craintes au sujet de changements physiques à ce stade et nous allons donc essayer de réagir. Est-ce que je vais avoir des vergetures pendant la grossesse?

Bien que cela continue, il ne peut être prédit de manière absolue. On sait que certaines femmes courent un risque plus élevé que d’autres de contracter des vergetures pendant la grossesse, par exemple si vous les avez subies à l’adolescence ou si vous augmentez votre rythme très rapidement.

Et est-ce La cause des vergetures est la dégradation des fibres élastiques de la peau. Cela se produit lorsque la peau est étirée et que les fibres moins élastiques se cassent, créant ces marques. Au début, les vergetures sont généralement de couleur rosâtre ou rougeâtre et elles peuvent enfin être éclaircies pour devenir blanchâtres ou argentées.

Les vergetures sont plus courantes dans l'abdomen, pour des raisons évidentes pendant la grossesse, mais elles peuvent également apparaître sur les cuisses, les fesses, les hanches, la poitrine et les bras. Certaines études indiquent que la prévalence des vergetures chez les femmes enceintes atteint 60% dans l'abdomen, 25% aux cuisses, 20% aux hanches et 10% aux seins.

La vitesse à laquelle le poids augmente et l'utérus se développe peut être un facteur de risque. Plus cette croissance est rapide, plus il est probable que ces marques apparaissent. Par conséquent, un gain de poids contrôlé est préférable de ne pas apparaître (parmi beaucoup d'autres avantages).

Comme nous l’avons souligné plus haut, cela dépend également du type de peau de chaque femme et de son héritage, car si les vergetures apparaissaient à l’adolescence, ou s’il y avait des cas de vergetures dans la famille pendant la grossesse, elles ont plus de chance d’apparaître vergetures

Essayez de ne pas avoir de vergetures pendant la grossesse

Cependant, bien que il est difficile de prédire si nous aurons des vergetures pendant la grossesseCertaines recommandations peuvent aider à prévenir l’apparition de vergetures pendant la grossesse, bien qu’elles ne soient pas infaillibles. Prenez note des conseils suivants:

  • Hydratez votre peau fréquemment, puisque, comme nous l’avons dit, une peau en bon état élastique peut surmonter plus facilement l’apparence des vergetures. Il existe de nombreuses crèmes pour hydrater la peau et il n'a pas été démontré que la raideur spécifique (plus chère) soit plus efficace. En outre, l’utilisation régulière d’une crème hydratante peut également prévenir l’apparition de démangeaisons ou de démangeaisons dans le ventre, comme de nombreuses femmes. L'important est que la crème soit appliquée sur l'abdomen (et dans les autres zones à "risque") en permanence. De plus, cette routine vous procurera un moment de détente (par exemple, après la douche, avant d'aller au lit ...).

  • Le régime doit être riche en vitamines garder la peau en bon état, hydratée et élastique. Entrez les aliments riches en vitamines A (produits laitiers, carottes, abricots, médiocres), E (huiles végétales, céréales, légumes) et C (agrumes, pommes de terre, laitue, tomates) et de magnésium (pour la synthèse de collagène). Une alimentation saine pendant la grossesse doit inclure de nombreux fruits et légumes, de bonnes sources de vitamines et d’eau. Ce régime sain contribuera également au prochain point, qui influe également sur la prévention des vergetures.

  • Contrôler le gain de poids pendant la grossesse. Il n’existe pas de poids idéal pour toutes les femmes, mais il est toujours conseillé de ne pas prendre de poids excessif, ce qui peut entraîner de multiples problèmes de santé et pas seulement l’esthétique. Pour éviter les risques, ainsi que pour une alimentation saine, la pratique de l'exercice est généralement recommandée (à condition qu'il n'y ait pas de contre-indication médicale).

  • Appliquer sur la peau d'églantier, car cette huile contient des taux élevés d’acides gras essentiels polyinsaturés (linoléique, oléique et linolénique), car elle apporte de l’élasticité, régénère, nourrit et hydrate les tissus cutanés, stimulant ainsi la croissance cellulaire. Par conséquent, il est également recommandé de minimiser les cicatrices si les vergetures sont déjà apparues.

Si cela se produit, c’est-à-dire si vous avez des vergetures pendant la grossesse, il ya une consolation: avec le temps (utilisation de l’huile de rose incluse ou non), les petites cicatrices deviennent moins visibles, acquérant des tons moins forts et plus semblable au reste de la peau. Il existe des traitements spécifiques pour réduire les vergetures s'ils deviennent un problème important pour les femmes.

Et ne vous faites pas confiance si vous n’avez pas eu votre première grossesse: elles peuvent apparaître dans ce qui suit. En fait, nous nous détendons souvent avec des mesures de prévention et les vergetures sont susceptibles de se produire lors de grossesses ultérieures.

En conclusion, nous rappelons que le risque de vergetures pendant la grossesse C'est un problème esthétique qui ne dépend pas de l'âge de la future mère. C'est pourquoi elles se forment même à l'adolescence, lorsque la peau est "jeune", au stade de la croissance.

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