Bien que l’on pense que l’abstinence sexuelle favorise la fertilité, comme si le sperme allait gagner en force, si vous cherchez un bébé, sachez que les experts ils recommandent de faire l'amour tous les jours pour avoir une grossesse.
Bien que les rapports sexuels fréquents réduisent le nombre de spermatozoïdes, ils améliorent leur qualité en étant moins exposés aux agents nocifs, et donc augmentent également les chances de grossesse.
L'OMS (Organisation mondiale de la santé) recommande d'augmenter le délai de retrait optimal entre 2 et 7 jours pour augmenter les chances d'avoir un enfant, mais de plus en plus d'études soutiennent les relations sexuelles quotidiennes. les éjaculations fréquentes augmentent la qualité du sperme et la fertilité en réduisant les dommages et les mutations dans votre ADN.
Une étude présentée à la Société européenne de reproduction humaine et d'embryologie réalisée auprès de 118 hommes souffrant de problèmes de fertilité a révélé qu'après une éjaculation quotidienne d'une semaine, l'indice de fragmentation de l'ADN, l'un des paramètres qui endommagent le sperme, était réduit entre 26 et 34 pour cent.
Cela se produit parce que les spermatozoïdes sont exposés moins longtemps dans les testicules à des molécules potentiellement nocives, appelées espèces réactives de l'oxygène telles que les ions oxygène, les peroxydes et les radicaux libres.
Cependant, les spécialistes préviennent également que des éjaculations quotidiennes pendant plus d'une semaine peuvent réduire trop le nombre de spermatozoïdes. Par conséquent, pour obtenir une grossesse, il est recommandé faire l'amour tous les jours pendant la période de fécondité maximale des femmes.
Bien sûr, pour tomber enceinte, il est nécessaire de reconnaître les jours fertiles des femmes. S'ils restent rapports sexuels quotidiens à compter du 13e jour du cycle (pour des cycles réguliers de 28-30 jours), il est préférable que la fécondation ait lieu.
