Il y a quelques années, j'ai expliqué dans un article pourquoi les enfants sont pieds nus, presque constamment, comme si les chaussures leur causaient une nuisance considérable. L'explication est que cela les ennuie, les prive de liberté et de sensations et c'est pourquoi ils sont emmenés.
Certains s'habituent et finissent par accepter des pantoufles, d'autres non. Quoi que vous fassiez, vous les trouverez pieds nus, ce qui est le cas pour les miens: ils arrivent chez eux et, en plus d’enlever leurs vestes, ils enlèvent leurs chaussures et non pas précisément pour les porter à la maison.
Le fait est qu'après un certain temps pour essayer de les "convaincre" à quel point il est approprié de les porter, plus que tout pour ne pas avoir froid aux pieds, sans résultats positifs, j'ai abandonné parce que, au fond, je suis clair que Idéalement, allez pieds nus... maintenant je vais vous dire pourquoi.
Nos pieds sont conçus pour plus que des chaussures
Chacun l'un des pieds de nos enfants a 26 os, 33 articulations et plus de 100 tendons, muscles et ligaments. Cela nous fait voir que nos pieds sont un véritable travail d'ingénieur évolutif, conçu pour marcher sur les terrains les plus inattendus.
Dans les temps anciens, nous devions grimper aux pierres, aux rochers, aux arbres, traverser des branches, échapper aux dangers de partout, marcher dehors et tout ce que nous faisions pieds nus, avec des pieds pleins de joints et d'os qui nous permettaient de nous adapter terrain
Maintenant, nous faisons au maximum trois ou quatre gestes de pied, ce que nous faisons lorsque nous marchons, sur la pointe des pieds et presque, toujours à l’intérieur d’une chaussure qui ne permet pas à nos pieds de s’articuler comme ils le pourraient. En fait, le jour où nous nous voyons marcher pieds nus sur la plage, non pas à cause du sable humide, mais à cause du sable sec, cela nous coûte des horreurs, car nous n’y sommes pas habitués.
En d’autres termes, la dernière chose à laquelle nos enfants s’attendent est de vivre dans des récipients rigides appelés chaussures à semelle dure et, au mieux, il semble qu’ils acceptent des chaussures à semelle plus souple, car au moins ils ont possibilité d'articuler un peu (même si je dis, peu).
Pourquoi portons-nous des chaussures?
Après avoir connu la structure de nos pieds, nous pouvons nous demander pourquoi nous portons des chaussures. Eh bien, ceci est parfaitement résumé par le Dr García Tornel: "La chaussure est à protéger et à décorer".
De la même manière que nous utilisons des vêtements pour nous protéger du froid et pour être plus (ou moins) élégants, de la même manière que nous utilisons la voiture pour aller à des endroits relativement proches, nos jambes étant parfaitement entraînées pour nous y amener et de la même manière que nous pouvons changer de canal sortant du canapé mais nous préférons utiliser le contrôle, nous utilisons les chaussures, ces gadgets sans lesquels nous pourrions vivre mais qui nous facilitent la vie, car ils protègent nos pieds et servent à se combiner avec les vêtements que nous portons.
À la maison, ils peuvent marcher pieds nus
Après trois ou quatre ans passés avec mes enfants à mettre leurs chaussons de maison et à constater que je n'ai pas obtenu les résultats escomptés, j'ai décidé de les laisser marcher pieds nus car j'ai constaté qu'ils ne prenaient pas plus froid en se passant de pantoufles. Juste au cas où, comme le froid dérange la plante des pieds, nous enfilons des chaussettes et, lorsque cela est possible, antidérapantes.
Le port de chaussures ne permet pas aux enfants de mieux développer leurs pieds. En fait, comme il est dit que marcher sur la plage est très sain, marcher pieds nus à la maison est également sain, car ainsi le pied adopte des positions qu’une chaussure n’adopte guère, ainsi que ses pieds et ses muscles sont renforcés cheville et de cette façon l'enfant sera mieux préparé à marcher, courir, sauteretc.
La voûte plantaire ne se formera pas mieux en portant des chaussures, c’est-à-dire qu’un enfant qui porte des semelles intérieures n’aura pas le pied moins plat qu'un enfant aux pieds nus, car ce que l’on sait aujourd'hui, contrairement à ce qui est toujours on a pensé, est-ce les semelles aident à corriger un problème de posture, à cause de l'enfant ayant les pieds plats, mais le problème persiste quand l'enfant enlève ses chaussures. C'est comme cet enfant qui met ses lunettes et a bonne mine, et quand il les enlève, il les voit mal à nouveau. Avec des lunettes corrige votre problème mais ne le résout pas.
Donc, vous savez, si vous faites partie de ceux qui marchent toute la journée derrière vos enfants avec les chaussons de maison à la main, oubliez cette stratégie: il vaut mieux aller pieds nus. Quelques chaussettes antidérapantes et le tour est joué.
