Si nous n'avions pas assez de raisons de consommer de la restauration rapide avec modération et d'empêcher les plus petits de manger de la malbouffe, maintenant une nouvelle étude relie la consommation habituelle des hamburgers au risque accru d'asthme et d'autres problèmes respiratoires.
Cela découle de l'analyse des données recueillies auprès de 50 000 enfants dans le monde par des chercheurs allemands, espagnols et britanniques. Plus précisément, les enfants qui mangent trois hamburgers ou plus par semaine auraient un risque plus élevé de difficultés respiratoires, mais une alimentation riche en fruits et en poisson semble éliminer cette augmentation.
Manger beaucoup de viande n'a pas d'incidence sur la prévalence de l'asthme, selon les scientifiques qui ont mené l'étude, mais malgré cela, la consommation fréquente de hamburgers peut indiquer la présence d'autres facteurs liés au mode de vie qui augmentent le risque d'asthme.
J'imagine que parmi eux fréquentent la malbouffe ou la malbouffe et la restauration rapide avec d'autres composants nocifs, menant une vie sédentaire, ainsi que la présence possible d'ingrédients autres que la viande dans les hamburgers à la chaîne et l'accompagnement de sauces , frit ...
Au contraire, il existe des associations "éventuellement biologiques" entre les effets d'un régime alimentaire sain, qui pourraient être dues à antioxydants présents dans les fruits et légumeset les acides gras polyinsaturés oméga 3, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires.
Cette étude, qui a vu le jour dans "Thorax", une publication du British Medical Journal, conclut que la consommation la plus fréquente de fruits, de légumes et de poisson était liée à une faible prévalence de l'asthme, ainsi qu'à celle des aliments riches en vitamines. C.
Je crois que, comme dans presque tout, le point central est la vertu, et elle ne peut pas non plus être généralisée, car je vous assure que vous pouvez faire des hamburgers maison entièrement sains (au moins aussi sains qu'un steak de bœuf) et dans ce cas, Hamburger est notre allié. Mais bien sûr, nous ne pouvons pas manger la même chose toute la semaine, aussi sain soit-il, il peut être vu séparément.
Une alimentation variée est donc essentielle et comprend des fruits et légumes en abondance, des céréales et du poisson. Manger trop de hamburgers peut augmenter le risque de problèmes respiratoires chez les enfants, ainsi que d’autres problèmes de santé.
