Dans notre revue mensuelle de la grossesse nous arrivons au bout de la route, à neuvième mois de grossesse, ces dernières semaines, où il reste très peu de choses pour pouvoir enfin voir le visage de notre bébé. La grossesse dure généralement 40 semaines, bien que le bébé puisse être attendu deux semaines avant ou après la date prévue.
En fait, seuls 5% des bébés naissent à la date estimée et, dans la mesure où ils font l’objet d’une surveillance adéquate pour surveiller leur santé, la grossesse devrait se poursuivre jusqu’à ce que la grossesse se produise naturellement.
Position du bébé
Dans semaine 37 Le bébé devrait déjà être apte à l'accouchement. Si le bébé a une présentation céphalique, c'est lorsque la tête descend vers le bassin. C'est alors que la mère ressent un certain soulagement, car la pression exercée sur les côtes et les organes internes est atténuée, laissant un peu plus d'espace dans l'estomac par exemple. De cette façon, il sera plus facile de respirer et de manger.
D'autre part, l'utérus va presser avec plus d'intensité la vessie, il faudra donc aller plus souvent aux toilettes. En outre, le bébé continue de grandir à un bon rythme, de sorte que les pieds reviendront au bas du sternum d’ici la semaine 39-40.
Le corps de la mère au neuvième mois de grossesse
Il est également très probable que, au fur et à mesure que le bébé s'abaisse pour se placer, à mesure qu'il se rapproche des muscles et des ligaments du plancher pelvien, les douleurs et les crampes causées par des coups de couteau et les jambes peuvent augmenter. Nul doute que les crampes sont des compagnons gênants qui vont augmenter leur présence au cours de ces semaines, et ne les calmer que mieux qu'un massage dans la région, la pratique d'un exercice modéré et une alimentation saine.
Au neuvième mois de grossesse il est très probable que d'autres malaises sont aggravés, en particulier un œdème ou un gonflement causé par un excès de liquide dans les tissus. La rétention peut être plus prononcée même si nous sommes dans des mois chauds. Nous vous rappelons les conseils pour soulager la rétention, comme se reposer avec les jambes surélevées, maintenir une bonne hydratation ou éliminer le sel de notre alimentation, entre autres.
Probablement, la femme commence également à ressentir le ronflement pendant son sommeil (ou est aggravée à ce stade final de la grossesse), pour laquelle nous avons également des remèdes.
En ce qui concerne nos seins, le principal changement à ce stade est qu’ils commencent à sécréter du colostrum spontanément, également pendant les rapports sexuels par stimulation ou pendant l’orgasme.
Relations sexuelles au neuvième mois
Au cours de ces semaines, il est courant pour un diminution de la fréquence des rapports sexuels En raison de l'inconfort physique de la mère, l'inconfort et la proximité du moment de l'accouchement, qui peuvent causer des nerfs, de l'anxiété ou des peurs, peuvent empêcher le désir sexuel de naître.
Cependant, quand le moment de l'accouchement approche, faire l'amour est très bénéfique, car cela peut aider à ramollir le col de l'utérus, ce qui facilitera le travail et soulagera la douleur. Cela est dû à deux causes fondamentales:
- L'activité sexuelle stimule mécaniquement le col de l'utérus, naturellement et agréablement, en favorisant sa dilatation. Le sexe peut donc servir à exercer les muscles pelviens, en les maintenant forts et flexibles.
- De plus, le sperme contient une certaine quantité de prostaglandine, une substance pouvant favoriser la contraction de l'utérus.
Essuyage de l'utérus
N'oubliez pas que nous sommes en phase de dilatation précoce ou latente, c'est-à-dire lorsque l'effacement, le ramollissement et la dilatation du col peuvent se produire jusqu'à 3 centimètres. Cet effacement se produit en quelques jours ou semaines sans contractions gênantes et ce sera le gynécologue qui, lors de l'examen de routine, nous indiquera s'il se produit. Le maintien des relations sexuelles et de la marche aidera à cette dilatation et à ce ramollissement qui raccourcira probablement les phases suivantes du travail.
Tests médicaux au neuvième mois de grossesse
Comme pour les tests à effectuer au neuvième mois de grossesse, nous aurons une culture vaginale et anale pour vérifier si nous avons une infection à streptocoque, une bactérie que nous portons une femme sur quatre et qui passe de la mère au bébé pendant l’accouchement et qui est la première cause d’infection par le pronostic vital Nouveau-nés Un nouveau test sanguin et urinaire complétera les tests qui, rappelez-vous, doivent être conduits à l'hôpital au moment de l'accouchement.
Préparation à l'accouchement
Le bébé est cliniquement mature et prêt à naître, bien qu'il ne cesse de croître et de se développer jusqu'au moment de l'accouchement, accumule rapidement de la graisse. Par conséquent, il est important que la mère, dans un dernier effort, ne cesse pas de faire ses exercices d’entretien et de préparation à l’accouchement, et qu’elle continue à suivre un régime alimentaire sain et équilibré afin de ne pas prendre trop de poids.
De même, les exercices de relaxation seront utiles pour calmer l'anxiété, le calme mental et pour faire face aux sensations physiques pendant l'accouchement.
Le moment est venu
Et Comment savons-nous que l'heure de livraison est arrivée? Lorsque vient le temps de véritables contractions du travail, rythmées, fortes, deux ou trois toutes les 10 minutes, pendant une heure, nous entrons dans la phase finale de la grossesse et nous devrons aller à l'hôpital pour accoucher. Il en va de même si, même sans comptage rythmique, il se produit une rupture du sac, également appelée rupture d'eau ou rupture de membranes. C’est un autre signe sans équivoque que l’accouchement aura lieu dans quelques heures.
