Si vous nous demandez quelle a été la période la plus heureuse de notre vie, beaucoup répondront sans hésiter: "quand j'étais enfant." L’enfance est une période qui se souvient généralement avec mélancolie, même pour les personnes qui ont vécu des situations difficiles à cette époque.
Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Les enfants peuvent également devenir déprimés, éprouver de l'anxiété et d'autres problèmes psychologiques. Dans les consultations de psychologie infantile, ces problèmes sont traités en recherchant l’origine des symptômes et en travaillant dur avec les familles.
Enfance heureuse ... avec des nuances
Dans la salle d'attente d'un centre de psychothérapie, j'ai remarqué un coin où il y avait une petite table avec des chaises, des couleurs, des jouets ... Ma première pensée a été qu'ils étaient destinés aux enfants pendant que leurs parents allaient en thérapie et, Quand ils m'ont expliqué que les enfants étaient les patients, j'ai été surpris et un sentiment de tristesse m'a envahi.
Mais l’enfance ne doit-elle pas être un temps heureux? Pas nécessairement, répond María Sánchez Corrales, psychologue pour enfants chez Vinculo Psicoterapia:
«La plupart des pères et des mères modernes souhaitent que leurs enfants soient heureux, mais ce désir marque chaque enfance différemment. Il y a des familles qui considèrent que le poids de ce bonheur doit être dans la formation, les autres dans le jeu, les autres dans la discipline. Chacune de nos décisions éducatives est transférée à des mineurs avec un style spécifique et une biographie particulière dans le sac à dos des parents. Ce sera la manière dont le mineur métabolisera ces interactions qui, à l'âge adulte, lui donneront l'impression que "son enfance a été heureuse ou non".
Les enfants, à la thérapie
L’enfance est une étape clé de notre vie, car c’est lors de la construction de la personnalité que nous développons une relation avec les autres, ainsi que la sécurité et les insécurités qui nous accompagneront plus tard à l’âge adulte.
Cependant, cela ne signifie pas que des difficultés ne peuvent pas surgir dans ce processus. María Sánchez explique quels sont les problèmes les plus fréquents auxquels elle assiste en consultation:
Aux premiers âges, les demandes de traitement sont généralement liées au contrôle des impulsions, aux problèmes d’agressivité ou au contrôle du sphincter.
Après la petite enfance, les problèmes sociaux dans les relations avec les pairs, les problèmes dans les relations avec les parents et les figures d'autorité, le manque de motivation pour les études et, dernièrement, de nombreuses blessures auto-infligées sont traitées en priorité.
Peu importe l’âge, l’incidence de la dépression, de la somatisation, des troubles de l’alimentation et de l’estime de soi chez l’enfant augmente.
Dépression et anxiété
Gardez à l'esprit que La dépression chez l'enfant ne fonctionne pas comme celle des adultes. Chez les enfants, ce problème psychologique se manifeste par des symptômes physiques tels que douleur à l'intestin, tête, irritabilité, manque d'intérêt pour le jeu ou l'environnement et manque d'énergie. Comme l'explique l'expert consulté:
«À l’âge préscolaire, le plus important est l’irritabilité, la fatigue, des douleurs fréquentes, des pleurs et un manque de jeu. À un âge plus avancé, la tristesse, l'apathie, le désintérêt, une faible estime de soi et le sentiment de culpabilité sont plus fréquents. À l'adolescence, cela se voit davantage à travers la mise en œuvre de comportements inappropriés ou agressifs parfois accompagnés de consommation de drogues. En ce qui concerne l'anxiété, dans l'enfance, il semble lié à des peurs qui se manifestent dans des blocages. "
Comment ces problèmes sont traités dans la consultation
Les psychologues qui travaillent avec des enfants considèrent le symptôme comme faisant partie de quelque chose de plus large. Selon leur âge, ils essaient d'approcher l'enfant de différentes manières, par exemple en jouant ou en dessinant.
Bien sûr, la famille est un élément clé dans le traitement de l'enfant: «Nous abordons leurs soucis et leurs blessures, mais il est essentiel de regarder le reste du noyau familial. Parfois, nous appliquons la psychoéducation, techniques de compensation des capacités endommagées, d'autres fois, nous incitons à revivre l'expérience traumatique et à l'associer à des émotions moins intenses. Cela dépend des besoins de chaque cas. L'important est que le patient et sa famille se sentent à l'aise et fassent confiance à leur psychologue », explique cet expert.
Prendre soin de la santé mentale de nos enfants
Et que pouvons-nous faire pour que nos enfants grandissent heureux? "Prenez soin du lien affectif avec nos enfants", répond le psychologue. Et cela, qui peut paraître compliqué, signifie les regarder dans les yeux, les écouter, partager du temps avec eux, s'intéresser à ce qu'ils aiment et ce qui les concerne, les embrasser, les embrasser, leur dire que nous les aimons, que nous sommes fiers d'eux, Acceptez-les tels qu'ils sont et faites-les savoir.
Mais aussi (et cela peut être le plus difficile) d’accepter ce que nous sommes en tant que parents et de "regarder dans notre sac à dos ce que nous portons chez nos enfants".
Via Link Psychothérapie
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