Ce sont des vacances, des excursions, des voyages à la campagne, à la montagne, jouer dans la rue ... et avec l'arrivée du beau temps, c'est imparable. Il en va de même de la chaleur et de l'incidence de plus en plus forte du soleil. Cependant, il semble que nous ne réalisions pas que Les enfants ont besoin de protection solaire jusqu'à ce qu'ils brûlent pour la première fois ou jusqu'à ce que nous montions sur la plage.
Et c’est déjà ces jours-ci que beaucoup de parents ont vérifié comment, tout simplement en jouant dans la cour de l’école (probablement plus longtemps que d’habitude pour les activités ayant lieu avant les vacances), des enfants ont brûlé. La même chose peut arriver si nous passons un pique-nique ou une excursion au soleil sans nous protéger.
C’est pourquoi il faut se rappeler que, Même si ce n'est pas l'été, même si nous ne sommes pas sur la plage, nous devons protéger les enfants du soleil (et nous-mêmes, bien sûr). Parce que plus la surface d'exposition est grande, l'heure et le rayonnement solaire importants, plus il y a de risques de lésions cutanées.
Parmi les différents types de rayonnement qui nous parviennent du soleil, les rayons ultraviolets A (UVA) pénètrent dans les couches profondes de la peau et sont responsables du vieillissement prématuré et de l’augmentation du nombre de cancers. D'autre part, l'ultraviolet B (UVB) pénètre plus superficiellement et provoque des coups de soleil et des cancers de la peau.
Et comme la peau a de la mémoire, vous devez commencer à la protéger dès que vous êtes petit et à partir de laquelle vous serez exposé au soleil, tous les jours, que ce soit en été ou non.
Conseils pour protéger votre enfant du soleil
Les enfants de moins de trois ans ne doivent pas être exposés au soleil. Il est très important de les protéger avec des vêtements, des chapeaux, des lunettes et des écrans solaires à FPS élevé.
Utiliser des éléments de protection physique: vêtements, casquettes, parapluies ... Ceci est essentiel si nous avons oublié la crème solaire et que nous sommes dans les heures centrales de la journée.
Appliquez généreusement la crème photoprotectrice appropriée pour l'enfant avec un facteur de protection élevé (plus de 30 SFP, 50 dans le cas d'une peau très claire ou si une exposition prolongée au soleil est attendue).
Il est recommandé d'utiliser des crèmes avec des filtres physiques et inorganiques appliqués sur la peau, qui réfléchissent la lumière du soleil et n'absorbent pas les radiations. Ces crèmes sont recommandées pour les enfants et ne présentent pas un risque d'allergie plus élevé si elles sont absorbées par la peau avec un filtre chimique.
Pour les bébés de moins de six mois Les crèmes filtrantes chimiques ne sont pas recommandées. En fait, selon les pédiatres Il est déconseillé d’appliquer de la crème solaire, sauf s’il n’est pas possible de les protéger à l’ombre et avec des vêtements appropriés, lorsqu’une petite quantité de protecteur d’au moins un FPS de 15 pourra être utilisée dans de petites zones, telles que le visage et l’arrière des bras et des mains.
Chez les enfants plus âgés, gardez à l’esprit que les crèmes filtrantes ont besoin d’environ 30 minutes pour produire leur effet; vous devez donc les appliquer longtemps à l’avance.
Précautions extrêmes dans les parties les plus sensibles du corps au soleil: tête du bébé (avec peu ou pas de cheveux), visage, cou, épaules, décolleté, oreilles, mains et inserts.
Les enfants doivent porter des lunettes de soleil approuvées, car le soleil affecte également les yeux, surtout s’ils sont clairs.
La protection des lèvres doit être réalisée avec des barres photoprotectrices.
Évitez les expositions prolongées au soleil et à la lumière du jour.
Cherchez l'ombre dans vos promenades et excursions, puits d'immeubles, arbres ...
Renouvelez la protection solaire toutes les deux heures, car la véritable protection ne dure pas toute la journée. Cela peut être plus long si votre enfant n'a pas transpiré, n'a pas été taché, n'a pas pris un bain ... C'est-à-dire, si vous voyez que la crème est encore sur sa peau (dans le cas d'un filtre physique). Cependant, si votre enfant a la peau très claire et a été exposé de manière continue au soleil ou si une activité a porté atteinte à la protection, ne laissez pas cette fois passer pour remplacer le photoprotecteur.
Oeil aux temps nuageux. Nous nous faisons confiance car le soleil ne brûle pas, mais les nuages ne bloquent que les rayons infrarouges qui donnent la sensation de chaleur. Ceux qui continuent à traverser le sous-marin sont les ultraviolets, qui brûlent la peau.
Gardez l’enfant bien hydraté s’il fait chaud et qu’il a reçu plus de soleil que d’habitude, car des liquides perdus devront être remplacés, de préférence à base d’eau, de fruits ou de légumes ...
En bref, les bébés et les enfants sont plus sensibles aux rayons ultraviolets et si nous n’adoptons pas les mesures de protection appropriées, ils peuvent se développer, qu’il s’agisse de brûlures, de maladies de la peau ou de problèmes oculaires ... Par conséquent, bien que nous ne soyons ni en été ni sur la plage, nous devons prendre des mesures et protéger les enfants du soleil avant que le premier feu de la saison arrive.
