Nos enfants naissent et grandissent avec eux, devenant bientôt des experts des technologies de divertissement, ils les utiliseront plus tard pour leurs communications, leur travail et même se consacrer à la recherche et au développement de nouvelles technologies. Mais pendant que ce temps vient, pendant que nous prenons soin de nos enfants, il y a certains précautions que nous devons prendre pour que les technologies ne se retournent pas contre les enfants.
Parce qu’alors qu’ils soient absolument recommandés pour le divertissement, l’enseignement ou l’adaptation des écoles à des besoins particuliers, nous ne pouvons pas "faire confiance" aux ordinateurs, aux tablettes, à la télévision ou aux téléphones portables pour faire des "baby-sitters" de nos enfants: nous devons prévenir la dépendance et en faire un usage équilibré. L’Association Espagnole de Pédiatrie Primaire (AEPap) vient de présenter le décalogue du bon usage des technologies de l'information et de la communication, qui est en passe de devenir un autre des décalogues classiques de l’Association.
Les recommandations ont été présentées dans le cadre du 14ème cours de mise à jour en pédiatrie, mené ces jours-ci avec un œil sur des questions concernant la société, telles que l'alimentation, l'utilisation des nouvelles technologies, les mineurs transsexuels ...
En ce qui concerne les technologies, pour nous parents, il est essentiel de connaître des termes tels que "intimidation", "sextage" ou "toilettage", car nous devons savoir qu’elles existent et qu’à tout moment cela pourrait arriver à nos enfants. Et toujours, toujours, vous devez être attentif à l'utilisation que font les enfants des technologies de prévention des risquesen les éduquant pour que cette utilisation soit sans danger. Nous avons parlé de tout cela à plusieurs reprises et pour ne pas oublier, nous vous apportons le décalogue de l'AEPap.
Décalogue de la bonne utilisation des technologies de l'information et de la communication
Les technologies de l'information et de la communication (TIC) peuvent être très positives pour l'apprentissage des enfants et des adolescents. Ils vous permettent également d’acquérir les compétences technologiques dont vous aurez besoin dans l’avenir.
Mais une mauvaise utilisation peut générer problèmes physiques (maux de dos, fatigue oculaire, problèmes de sommeil, mode de vie sédentaire ...), académiques (concentration ou performance inférieure ...), psychiques (dépendance, stress ...) et sociaux (isolement, perte d'intérêt ...).
Les parents doivent être formés et informés pour éduquer leurs enfants de manière responsable. Sois un modèle pour eux. Fixer des normes et définir des limites. N'utilisez pas de consoles de jeux, tablettes, ordinateurs, smartphones… avant deux ans. La nuit et pendant les repas, rangez-les dans un lieu commun, en respectant les moments de communication et de repos en famille.
Évitez d’accéder aux contenus à risque (boulimie, anorexie, violence, pornographie, pédophilie, consommation de drogue, jeux, fraude commerciale, vidéos de mode présentant des comportements à risque, etc.). Définir des programmes de contrôle parental. Considérez l'orientation par âge et par thème des jeux vidéo et des programmes de divertissement (code PEGI).
Protégez tous les appareils connectés à Internet avec un antivirus, des verrous d'écran, des mots de passe et des codes forts. Mettez à jour les systèmes d'exploitation et leurs programmes.
Surveillez le contenu diffusé sur Internet. Apprenez-leur la valeur de leur vie privée et de celle des autres. Ce qui est téléchargé sur le réseau peut être modifié, partagé et peut rester indéfiniment.
Le respect des autres devrait être enseigné. La cyberintimidation ou cyberintimidation C'est lorsque des enfants sont insultés, menacés, soumis à un chantage et humiliés à plusieurs reprises via un réseau social. Il sexting C'est l'envoi de matériel érotique ou pornographique via un réseau social. Les deux peuvent avoir de graves répercussions: sociales et émotionnelles pour ceux qui souffrent et légales pour ceux qui en souffrent.
L'enfant ne doit pas contacter ou suivre sur les réseaux sociaux qui ne savent pas dans la vie réelle. Et moins aller à un rendez-vous. Il toilettage Cela se produit lorsqu'un adulte prétend être mineur, le faire chanter et le maltraiter sexuellement.
Parfois, les problèmes liés aux TIC sont détectés tardivement. Ayez une bonne communication avec votre enfant. Faites attention aux changements physiques, émotionnels ou comportementaux.
Avant un cas de suspicion ou de certitude de cyberintimidation ou toilettage Toujours agir immédiatement. Nous devons les éloigner du harceleur et signaler le fait. Si la situation est grave, demandez l'aide d'un professionnel (pédiatre, psychologue, psychiatre ou expert de la police en crimes technologiques). Pour éviter cela et éviter que cela ne se produise, adressez-vous à la police en écrivant à ces courriels: [email protected] [email protected].
Nous espérons que ces conseils serviront à toute la famille le bon usage des technologies de l'information et de la communication. Il y a de la vie au-delà des écrans, il y a beaucoup d'autres façons de s'amuser, il faut utiliser les jeux vidéo avec modération et mieux si c'est avec votre famille. Et surtout, donnons l'exemple et accordons plus d'attention aux enfants et moins au mobile, car ils ne nous paieront probablement pas avec la même monnaie lorsqu'ils sont adolescents. Nous allons tous l'apprécier!
Photos | iStock
Site officiel | AEPap
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