Pendant de nombreuses années, les pédiatres et les infirmières ont expliqué le thème de l'alimentation complémentaire de manière très impérative, un "must" au lieu d'un "peut", et les mères ont pensé que après six mois, les enfants devaient manger, oui ou oui, ce qu'on leur disait.
S'ils disaient qu'après six mois les légumes, les fruits, la viande, les céréales, etc. avaient été introduits, les parents insistaient pour qu'ils mangent avec la cuillère, ainsi que pour qu'ils mangent tout, " que le pédiatre m'a dit qu'il doit manger 320 ml de bouillie. "
Ainsi, des enfants ont passé des décennies à regarder des cuillères voler comme des avions, à dessiner à la télévision pour que l’ouverture de la bouche soit presque inconsciente et même recevoir une sucette derrière la cuillère en guise de bouchon: cuillère-sucette-hirondelle; cuillère-sucette-hirondelles-respire; cuillère-sucette-hirondelle; cuillère-sucette-hirondelle-respirer ... toutes les méthodes visant à forcer les enfants à manger ce que les adultes pensaient devoir manger. Mais c'est une erreur: pourquoi les bébés ne devraient pas être obligés de manger: ni l'avion, ni la sucette, ni tricher avec autre chose.
Ce qui n'est pas complémentaire
Ça. L'alimentation complémentaire ne consiste pas à donner aux enfants la nourriture des personnes âgées, car s'ils ne la reçoivent pas, ils vont commencer à souffrir de terribles carences. Il ne leur donne pas de nourriture avec des vitamines, car ils en ont besoin. Ce n'est pas pour leur donner des légumes, des fruits et de la viande, car ils ont déjà besoin de manger tous les jours, comme celui-ci, d'un jour à l'autre. Ce n'est pas non plus pour lui faire manger la quantité que le pédiatre dit qu'il doit manger parce qu'il dit en avoir besoin.
Qu'est-ce que l'alimentation complémentaire?
Eh bien, ce que votre propre nom indique: un complément. Un complément n'est pas une robe. Un complément est un sac. Pouvez-vous sortir sans robe? Oui, être capable de le faire, mais la même chose revient à la police et attire votre attention. Pouvez-vous sortir sans sac? Oui, vous pouvez, la police ne viendra pas vous dire que vous avez laissé votre sac à la maison, bien qu'il soit vrai que il est plus confortable à porter mettre à l'intérieur du portefeuille, le mobile et autres outils plus ou moins nécessaires.
Eh bien, la nourriture complémentaire est tout ce que la nourriture a pour objectif accompagner l'alimentation principale des bébés, qui est le lait maternel (ou à défaut ce lait artificiel). Il en est ainsi jusqu’à l’année de la vie, à peu près à ce moment-là, le sac est plus important car c’est la valise avec laquelle vous partirez en vacances avec vos vêtements à l’intérieur.
En d'autres termes: oui, le bébé commence à avoir besoin de nourriture parce que ce n'est qu'avec le lait que ça ne peut pas être avant l'année de la vie, mais il n'en a pas besoin du jour au lendemain, mais il peut être ajouté progressivement. Vous n'avez pas non plus besoin d'une certaine quantité standard pour tous les bébés dans le forfait "300 ml de bouillie", car chaque bébé sait à quel point il a besoin de quoi.
Une étude réalisée en 2000 par Butte a compté les calories nécessaires aux bébés entre 6 et 24 mois. Curieusement, si nous examinons l’énergie maximale dont dispose un bébé de sexe masculin âgé de six mois, 779 kcal / jour, et la quantité quotidienne minimale dont un garçon de sexe masculin de 2 ans, 729 kcal / jour, peut avoir besoin, un enfant de six mois peut avoir besoin de plus de nourriture qu'un enfant de 2 ans.
Imaginez la situation hypothétique dans laquelle un garçon de 2 ans et son cousin de 6 mois s'assoient ensemble pour manger et que les deux mangent pratiquement la même quantité de nourriture. Très probablement, l'enfant de 2 ans reçoit un sermon parce que "vous ne mangez rien" et est même comparé à votre cousin: "Viens, mange. Regarde ta cousine. Il n'a que six mois et mange le même que toi. "
Par conséquent, bien qu’ils aient terminé six mois, les enfants doivent manger à la demande en toute sécurité car ils ont encore la capacité de manger ce dont ils ont besoin et quand ils en ont besoin. Cette capacité, appelée faim, ils ont depuis leur naissance et la perdent le jour de leur mort.
Connaître, découvrir, toucher, essayer ...
L'alimentation complémentaire consiste à offrir des aliments pour que les bébés commencent à les essayer, à connaître de nouvelles textures, couleurs et saveurs et à passer peu à peu du lait aux aliments. C'est petit à petit devenir un enfant; Petit à petit, allez manger de la vraie nourriture.
Des légumes? Eh bien oui, si ça vous plait, oui. Des fruits? Aussi, si vous l'aimez aussi. Veau Oui il aime ça, oui. Mais si vous ne l'aimez pas, vous le mangerez ... pas besoin de torturer un bébé avec ça. On lui offre un jour, et s'il ne l'aime pas, on lui donnera un autre jour, et sinon, un autre jour, après que quelques personnes aient mangé d'autres choses ... à la fin, en répétant un goût, elles finissent par l'accepter. .
Mais pas tous, il y en a qui les détestent également parce qu'ils ne les aiment pas vraiment. Eh bien, ils se détournent de la nourriture. Manger doit être stimulant et un moment de plaisir: aucune nourriture n'est essentielle et aucun bébé de 6 mois ne doit manger de légumes parce qu'il doit le manger parce que s'il ne manque pas de vitamines ou de quelque chose du genre. En outre, il existe de nombreux types de légumes et de nombreux fruits… il y a beaucoup à offrir.
Parfois, ils ne veulent pas quelque chose à six mois et puis un an, ils commencent à le manger. Parfois, des années s'écoulent sans avoir essayé un aliment et puis, voyant que les aînés le mangent, ils commencent à le manger aussi. Parfois, ils ne mangent pas parce que nous leur donnons tout écrasé et ils préfèrent passer de la mésange au macaroni. Et ils le font souvent, ils mangent subitement, parce que personne ne les presse, parce que tout le monde les considère comme de la nourriture bonne ou valable comme le reste.
C’est pourquoi il est recommandé que, pour qu’ils acceptent de la nourriture, laissez-les les prendre et les manger, sans que personne ne force ou ne triche. Ils sont plus intelligents que nous le pensons, et pour lesquels les forces, obligeant ou trompant, pensent que c'est vraiment quelque chose de très mauvais et commencent à refuser de le manger.
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Chez les bébés et plus | Faire progresser l'alimentation complémentaire pour que les bébés prennent plus de poids est une erreur.
