Il est habituel que lors des visites médicales de contrôle de la grossesse, il y ait des professionnels trop obsédés par le poids des femmes enceintes, et je dis trop obsédés parce qu'ils adhèrent à la recommandation de 1 kg par mois, ce qui est souvent insuffisant et peut conduire à une femme faire un régime pour atteindre cette exigence, étant une erreur.
Il arrive aussi que certaines femmes veuillent éviter un gain de poids excessif, alors évitez de perdre plusieurs kilos après l'accouchement. Cela peut aussi être dangereux, car on a vu que perdre du poids pendant la grossesse peut augmenter la transmission de contaminants de la mère au fœtus.
Composés organohalogénés
Des chercheurs de l’Université d’Oviedo ont découvert une étude portant sur 482 mères asturiennes. Dans ce document, ils ont vu que les femmes qui prennent du poids transmettent correctement moins composés organohalogénés (OH) que ceux qui n'augmentent pas assez de poids.
Les composés organohalogénés sont des polluants très résistants, toxique, qui adhèrent à la graisse des animaux et, bien sûr, à la nôtre. Ils sont présents dans les plastiques, les pesticides, les isolants et également dans l'air. Tôt ou tard, à cause de la nourriture actuelle, des industries, des produits que nous achetons et de la pollution, tout le monde en est contaminé. Cependant, lorsque cela se produit pendant le développement du fœtus dans l'utérus, cela peut affecter négativement la thyroïde et augmenter le risque de problèmes de santé dès l'enfance.
Données d'étude
L'étude a été réalisée par une équipe dirigée par la Dre Adonina Tardón García, qui a étudié la relation entre l'exposition prénatale aux OH, le gain de poids de la mère pendant la grossesse et d'autres caractéristiques connexes. Pour parvenir aux conclusions mentionnées, ils ont obtenu des échantillons de sang de la mère, du cordon ombilical et du placenta et ont ainsi analysé la concentration en OH dans chaque échantillon.
L’étude fait partie du projet Enfance et environnement (INMA), financé par le Carlos III Health Institute, et visait non seulement les composés organohalogénés, mais également le polychlorobiphényle (PCB) et le polychlorobiphényléther (PBDE). Tous les bébés avaient des niveaux détectables de contaminants organohalogénés, bien qu'ils aient constaté que la plus forte concentration de contaminant était l'insecticide DDT, trouvé chez 99,7% des bébés. C’est curieux, car le DDT a été interdit il ya plus de 40 ans, mais il est tellement polluant qu’il fait toujours partie de nous et, pire, il est transmis aux bébés par le placenta.
Combattre cela est très difficile, c'est-à-dire contre la pollution, car le contrôle fait relativement défaut. Par exemple, certaines lois établissent le niveau maximal de contaminant qu'un aliment peut contenir, et ainsi de suite pour chaque aliment, mais aucune loi ne calcule la quantité de contaminant que vous pouvez consommer si vous ajoutez plusieurs aliments à la fois, ce qui est précisément ce que nous faisons lorsque nous mangeons, mangeons plusieurs aliments ensemble.
Alors comme là, pour le moment, nous avons des difficultés (bien que ce soit précisément là où les solutions devraient venir), nous ne pouvons que contrôler ce qui est sous notre contrôle, et dans ce cas le poids à gagner pendant la grossesse C'est l'un de ces facteurs.
Les experts disent qu'une femme avec un poids normal devrait prendre du poids entre 11,6 kg et 16 kg, qui, comme vous pouvez le voir, sont loin des 9 kg du "kilo par mois". Donc, en cas de grossesse, l’idéal est de manger sainement, le plus sainement possible, mais de manger sans regarder la balance. Ce n'est pas le moment d'essayer de contrôler le poids ou le temps de suivre un régime.
