Nous expliquons souvent dans Bébés et plus plusieurs conseils sur la nutrition pendant la grossesse pour une raison évidente: nous sommes ce que nous mangeons et il est donc important de toujours prendre soin de notre alimentation. Toutefois, pendant la grossesse, le bébé peut aussi être ce qu'une mère mange et une étude récente aide Montrez ceci ce que je commente.
Cette recherche visait à connaître l’effet de la malbouffe lorsqu’elle était ingérée pendant la grossesse et a permis de constater que lorsqu’une femme enceinte se nourrit de fast-food, son enfant acquérait un goût pour elle. Je veux dire que la meilleure façon de faire manger de la malbouffe à un enfant est de la manger pendant la grossesse.
Je n'ai pas besoin de parler beaucoup des propriétés du fast food. En résumé, pour ne pas entrer dans les détails, dites qu’il a beaucoup de calories et que, au contraire, fournit peu de nutriments. Cela en fait un type de nourriture qui n'est pas recommandé dans une société de plus en plus obèse.
En outre, comme l’obésité pendant la grossesse accroît le risque de complications telles que l’hypertension, la prééclampsie, le diabète et autres, l’idéal est d’éviter tous les aliments qui le favorisent (allez, adoptez un régime alimentaire équilibré).
Revenant à nouveau sur le sujet à l'étude, les recherches montrent que des modifications du régime alimentaire de la mère affectent le circuit de signalisation des opioïdes dans le cerveau du nouveau-né. Lorsque nous mangeons des aliments riches en sucre et en gras, notre cerveau sécrète des opiacés, ce qui nous rassure et nous oblige, d’une certaine manière, à avoir besoin de ces aliments lorsque nous cessons de les séparer (disons que la réaction de notre cerveau à ce type d’aliments est semblable à celle qui se produit lorsque des drogues addictives sont utilisées).
Qu'est-ce qui se passe quand une femme se nourrit de malbouffe pendant la grossesse est que Les bébés deviennent plus tolérants à la malbouffe et ils ont besoin de consommer plus de ce repas, ou plus souvent, pour obtenir le même sentiment de bien-être. La conséquence évidente est que ces bébés seront des enfants avec un risque plus élevé d'obésité (s'ils finissent par «pécher» avec un abus de malbouffe) et par conséquent avec un risque plus élevé de souffrir de maladies d'origine cardiovasculaire.
L’étude a été réalisée sur des rats (tout doit être dit), mais les chercheurs sont très convaincus que ce même mécanisme se produit aussi chez l'homme Les résultats doivent donc être utilisés pour inciter les mères à avoir un régime alimentaire équilibré, non seulement pour éviter toute "influence maligne" susmentionnée pendant la grossesse, mais également pour que le même régime, pris ultérieurement en tant que mère, stimule l'enfant à la suivre aussi. Vous savez déjà que beaucoup de choses que nos enfants font les font parce que nous sommes leur exemple.
