Beaucoup de femmes enceintes ont soudainement envie de manger quelque chose de spécial et précisément au moment le moins attendu. Les changements métaboliques et hormonaux de la future mère en sont une des causes.
Plusieurs théories sur le envies Tout au long de notre histoire, dans la culture populaire, il est dit que les envies doivent être satisfaites instantanément, sinon le bébé naîtra avec une tache. Mais au-delà de ces légendes, les caprices alimentaires des futures mamans existent.
Les soi-disant "envies de fumer", ces taches sur le bébé sont une croyance populaire sans aucun fondement. D'autre part, s'il est vrai que la femme enceinte, en raison de son humeur et des changements qu'elle entraîne, peut avoir des désirs aigus pour un type de nourriture en particulier. La future mère subit fréquemment des changements dans le goût de ses aliments, liés aux variations de sa sensibilité gustative, au point où elle peut trouver désagréable le goût ou l’odeur de certains aliments qu’elle mangeait avant la grossesse. Vous trouverez dans ces aliments des matières grasses, des aliments frits, du café, etc. Il arrive aussi que des produits qui n’étaient pas appréciés par la future mère, deviennent le numéro un, et viennent alors le désir de les manger même tard dans la nuit.
Il faut garder à l’esprit que les aversions ou les appétits accentués n’ont pas la moindre importance, dans la mesure où ils n’affectent pas une bonne nutrition pendant la grossesse. Le danger de ces «fringales» réside dans la possibilité de trop manger et de prendre du poids de façon disproportionnée, au contraire, le risque d'aversions est qu'elles peuvent entraîner une alimentation déséquilibrée et vous savez que cela transcende le futur bébé.
N'importe qui peut ressentir un désir soudain de manger quelque chose en particulier, ce qui montre que l'état de manque n'est pas exclusif à la grossesse, mais il est normal d'associer un état de besoin à une grossesse.
Mais il n'y a pas que des envies de nourriture, il y a aussi des envies de sensations ou de sentiments, car ceux-ci sont amplifiés à cause du fardeau émotionnel que porte la future mère. Les sautes d'humeur sont donc assez fréquentes chez les femmes enceintes.
Les envies de fumer ne sont pas une invention, si vous êtes enceinte, il est important de pouvoir compter sur le soutien du couple. Pour les parents: les envies agréables sont un autre moyen de montrer de l'amour et de la compréhension. Votre partenaire appréciera grandement votre contact et votre dévotion envers elle.
