La recherche de la grossesse, que nous imaginons tous a priori comme une étape «belle, excitante et sensible», peut être une véritable source de stress et d’anxiété si, au bout d’un certain temps, la grossesse n’arrive pas. Les problèmes de fertilité ils affectent, et beaucoup, la vie des gens. On vous dit comment montrez votre soutien à un couple ayant des problèmes de fertilité Et que ne devrions-nous pas leur dire.
On estime qu'en Espagne, environ 17% des couples ont des problèmes de fertilité, c'est-à-dire qu'ils ont des difficultés à concevoir et à mettre un terme à leur grossesse. Nous parlons de 800 000 couples, ce qui n’est pas une mince affaire. Au vu de ces chiffres, il n’est pas rare que nous trouvions que dans notre environnement, une personne rencontre ces difficultés.
Ce que nous avons tendance à dire ...
Quand nous apprécions quelqu'un et que ce quelqu'un nous dit un problème, nous avons instinctivement tendance à "Donner des conseils", pour vous dire quoi faire ou pour essayer de vous encourager Avec une perspective positive sur votre situation. C'est le plus commun, et évidemment né d'inquiétude et d'affection.
Cependant, ces «tempéraments» ne sont pas toujours la meilleure option et, dans de nombreux cas, notre bonne volonté peut amener la personne qui se trouve en face à se sentir mal.
Les difficultés de fécondité concernent à la fois l'individu et le couple: l'estime de soi, la définition de soi en tant qu'adulte, la dynamique de couple, l'économie, les projets vitaux, les projets à court et moyen termes ... Ce n'est pas facile. C’est pourquoi nous devons faire particulièrement attention à la manière dont nous manifestons notre soutien.
Que ne devrions-nous pas dire à quelqu'un qui a des problèmes de fertilité?
"Dès que vous vous détendez, vous arriverez" C’est une de ces choses que nous avons très socialement acceptées, mais qui laissent KO au destinataire.
En premier lieu, dire que cela n’est pas utile car, lorsque nous parlons de problèmes de fertilité, nous nous situons dans un champ purement biologique et non psychologique.
D'autre part, cette déclaration place les membres du couple responsables de la situation ("il n'y a pas eu de grossesse parce que vous êtes tendus"), en particulier la femme, ce qui ajoute une pression absolument inutile.
"Mon cousin / soeur / ami vient de rester, ne vous inquiétez pas, il vous parviendra." Leur parler d’autres grossesses récentes, loin de leur procurer du soulagement, de l’attente ou de la joie, leur permet de se sentir encore plus tristes et affligées.
Des pensées du type "Tout le monde y parvient sauf nous", "J'ai un problème, je suis cassé" ou "Pourquoi cela nous a-t-il touché?", Elles sont très courantes lorsque cette nouvelle est reçue et peuvent générer suffisamment d'inconfort émotionnel, peu importe à quel point notre intention était de vous dire.
Avec cela, je ne dis pas que ces personnes ne se réjouissent pas de la nouvelle d'une grossesse d'une proche, ni ne veulent que personne d'autre réussisse. Mais comme je l'ai dit, cela génère une détresse émotionnelle et les élimine. Ce qui peut nous paraître "une histoire qui les encourage" peut leur nuire.
"Ce n'est pas le moment / Le moment venu, ça viendra"
Quand on décide d'avoir des enfants, il ne fait aucun doute que de sérieuses difficultés vont surgir. Nous supposons que dans un délai raisonnable, la grossesse va arriver. Lorsque cela ne se produit pas, le sentiment d'absence de contrôle est énorme, aussi des commentaires comme celui-ci, qui peuvent aussi arriver à un moment où le couple a déjà essayé plusieurs solutions sans succès, sont dévastateurs.
Comme presque tout le monde, ils attendaient que ça vienne quand ils se sont mis au travail, donc "le moment" était en principe le même. Le "viendra" crée une ambiguïté, tombe sur un lit d'expériences négatives, alors bien qu'il s'agisse d'un bon désir, il vaut mieux s'abstenir de le dire.
"Et si vous ne pouvez pas, allez-vous adopter?"
Augmenter l'adoption, l'ovodonation ou d'autres alternatives peut vous mettre dans une situation vraiment délicate. Et s'ils ne l'ont même pas soulevé? Et si c'est un point qu'ils n'ont pas abordé parce qu'ils ne se sentent pas capables? Que se passe-t-il s'il y a désaccord entre les deux et que c'est un sujet très délicat? Sois prudent avec ça.
Quand le couple a déjà un enfant
Il est très courant que lorsqu'un couple cherche son deuxième enfant et que ce dernier n'arrive pas, on entende des choses comme: «Mais au moins, tu as déjà ton fils, ce qui n'est pas comme si tu n'en avais pas.
Vouloir être mère ou père à nouveau et ne pas se produire est une expérience douloureux si nous avons ou non un autre enfant. Avec des commentaires comme celui-ci, nous vous disons qu'ils doivent se conformer ou que votre enfant doit être suffisant pour les remplir au cas où ils ne pourraient pas en avoir un autre.
De plus, cela peut conduire à un plus grand sentiment de culpabilité (déjà souvent présent dans ces cas): "Je ne devrais pas me sentir aussi mal parce que j'ai déjà mon fils", "Est-ce que mon fils ne me suffit pas?" Comment est-ce possible?
Que pouvons-nous leur dire alors?
Demandez-leur comment ils se sentent ou comment ils vont à ce moment-là: Cela leur donne le sentiment qu'ils peuvent parler et que nous sommes disposés à les écouter. Le parcours des problèmes de fertilité engendre à maintes reprises chez les gens le sentiment que leur vie tourne autour du sujet, et il est fréquent qu’ils ne soulèvent pas la question avec des amis ou la famille de peur d'être monothématiques, d'être jugés, nous donnons notre avis (comme je l'ai déjà dit), etc.
En posant des questions ouvertement mais pas de manière inquisitoire, nous vous offrons la possibilité d'exprimer, de partager et d'extérioriser vos sentiments, ce qui est très sain, mais nous ne sommes pas si directs que vous ne pouvez pas éviter le problème si vous ne souhaitez pas en parler. La question leur fait sentir qu'ils sont favorables mais sans pression.
Offrir ouvertement notre support: "Comment pouvons-nous vous aider?" Ou "Lorsque vous avez besoin de quelque chose, sortez pour vous éclairer, discutez un peu, peu importe, nous sommes ici" sont des formules infaillibles pour montrer que nous sommes là pour les aider dans tout ce qu'ils jugent approprié.
De cette façon, nous ne sommes pas envahissants, mais nous exprimons clairement notre préoccupation et notre soutien, ce qui peut être très réconfortant.
Photos: Pixabay.com; Les amis;
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