La grossesse est une étape vitale particulièrement délicate puisque nous ne parlons pas seulement de la santé de la mère, mais également du fœtus. De plus, en raison des caractéristiques physiologiques de la femme enceinte, elle est plus susceptible de souffrir de certains malaises et de certaines maladies, les défenses diminuent ...
Aujourd'hui on parle de les infections les plus fréquentes pendant la grossesse, d'où proviennent les différents types de risques et quelles sont les mesures de prévention les plus efficaces. Eh bien, bien que la plupart des pathologies ne soient pas dangereuses, personne ne veut souffrir de ces infections et encore moins si nous sommes enceintes.
C’est un document préparé par le Centre latino-américain de périnatologie, de santé de la femme et de procréation, que nous trouvons sur le site Web de l’Organisation panaméricaine de la santé et qui résume dans un tableau les mesures universelles pour prévenir les infections mettant en danger la santé de la mère et du fœtus.
Certaines de ces recommandations contre les infections (toxoplasmose, syphilis, hépatite, vaginite, grippe ...) peuvent être ignorées (par exemple, si nous n’avons pas de chats ou ne prenons pas de médicaments) mais la plupart sont communes, alors faites attention au conseil.
Contact avec des adultes
Symptômes respiratoires ou pseudo-grippaux La grippe pendant la grossesse peut entraîner des complications, en particulier au deuxième ou au troisième trimestre. Les mesures préventives sont les suivantes: éviter le contact étroit ou intime avec les adultes atteints de maladies transmissibles, de fièvre ou de symptômes grippaux (aigus ou récents). Lavez-vous les mains fréquemment et utilisez un gel à base d'alcool après avoir serré la main d'une autre personne pour le saluer et avant de manger. Évitez de partager des ustensiles de cuisine ou de boire dans le même récipient. Posez des questions sur le besoin de vaccination.
Contact sexuel. Maintenir des relations sexuelles protégées pour prévenir les maladies infectieuses. S'il existe un risque d'infection, les recommandations suivantes doivent être suivies: Les spermicides vaginaux contenant du nonoxynol 9 (N-9) ne sont pas efficaces pour prévenir les maladies infectieuses. Utilisez systématiquement et correctement les préservatifs masculins en latex, en les manipulant avec précaution et en ne les utilisant qu'une seule fois. Évitez les relations sexuelles non protégées avec un partenaire ayant une infection sexuellement transmissible connue (syphilis, herpès génital, VIH, hépatite, etc.).
Contact de sang Si la femme envisage de se faire tatouer ou percer, elle doit garder à l’esprit que les instruments peuvent être contaminés par le sang d’une autre personne. Ne pas s'injecter de drogues, abandonner les drogues injectables (et demander de l'aide pour le traitement, car les drogues dures ont des effets très nocifs sur le fœtus).
Contact avec des enfants
- Symptômes respiratoires ou pseudo-grippaux ou contacte et entretient des pratiques avec des enfants de moins de trois ans. Effectuer un lavage manuel soigneux à l'eau courante et au savon pendant 15 à 20 secondes; appliquez un gel d'alcool sur les mains après: avoir été exposé à des liquides physiques et avoir changé les couches d'un enfant; baigner votre enfant dans la baignoire (risque de contact avec ses urines); manipuler des vêtements sales; toucher des jouets et autres objets utilisés par les enfants. Portez des gants en latex qui offrent une protection supplémentaire lors du changement de couche, du bain ou lors de la manipulation de vêtements sales. Évitez tout contact étroit ou intime avec les enfants, tel que s'embrasser sur la bouche ou la joue (les embrasser sur la tête ou les serrer dans leurs bras), partager le lit, partager les serviettes. Évitez tout contact avec la salive des bébés lorsqu'ils les nourrissent (ne partagez ni ne goûtez les aliments avec les mêmes ustensiles que les cuillères, les fourchettes et ne buvez pas dans le même récipient).
Nourriture et eau
- Consommation, manutention et traitement. Pendant la grossesse, vous devez plus que jamais veiller à la sécurité alimentaire. Évitez la consommation crue ou insuffisamment cuite de tout type de viande (et de poisson). Il est nécessaire de réchauffer jusqu'à ce que les viandes précuites soient cuites à la vapeur (saucisses, saucisses ...), cela évitera la toxoplasmose. Vérifiez les garanties d’hygiène et la date de péremption des produits réfrigérés et des aliments frais à manger (charcuteries, hot-dogs, pâtés et salades). Ne consommez pas de produits laitiers non pasteurisés (y compris les fromages à pâte molle). Les pâtés, les pâtes à tartiner et les fruits de mer fumés ne peuvent être consommés que s'ils sont en conserve. Les fruits et les légumes crus doivent être lavés et pelés pour éviter toute contamination avec le sol. Lavez vos mains, vos couteaux et vos planches à découper après avoir manipulé des aliments ou leurs liquides bruts. Lavez-vous très bien les mains après avoir manipulé de la viande crue. Évitez l'eau non traitée ou non filtrée.
Risques environnementaux
Sol et manipulation des excréments d’animaux. Portez des gants lorsque vous travaillez avec de la terre. Évitez de manipuler les selles de chat et si vous le faites, portez des gants et lavez-vous les mains immédiatement. Si possible, il est conseillé de garder les chats à l'intérieur pendant la grossesse et de ne pas les nourrir de viande crue. Évitez les lieux de jeu avec du sable (les chats y font leurs besoins). Si nous avons des chats, désinfectez l’endroit où ils défèquent chaque jour.
Protection contre les insectes. Si vous vivez dans une région d'endémie palustre, vous devez toujours couvrir le lit avec des moustiquaires imprégnées d'insecticide.
Risques professionnels
- CPE et établissements de santé. Évitez de travailler avec des enfants de moins de trois ans nécessitant la manipulation de couches. Si vous travaillez dans un service de santé, vous devez prendre des précautions en utilisant des méthodes de barrière (gants ...) et manipuler en toute sécurité le sang, les aiguilles et autres objets coupants ou coupants.
Comme on peut le constater, toutes les femmes peuvent être plus ou moins exposées à l’une ou l’autre risque d'infections pendant la grossesse. Dans la mesure du possible, nous devons essayer de suivre les recommandations pour les prévenir et assurer notre sécurité, car même si les plus courantes sont résolues sans complications, elles peuvent parfois présenter un risque d'interruption de grossesse réussie. Par conséquent, si vous pensez que vous pourriez subir un processus infectieux, consultez votre médecin.
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