Voulez-vous que votre mémoire à court terme fonctionne mieux? Si la réponse est oui, passez moins de temps sur Internet

Erik Fransen est chercheur à l'Institut KTH Royan de Stockholm et fait également partie d'une institution qui étudie le cerveau humain. Sa connaissance de cet important corps le porte à affirmer que "le cerveau" Il est conçu pour rester partiellement inactif, ce qui permet de consolider la mémoire à court terme.. Les théories sur le fonctionnement de la mémoire nous aident à comprendre la nécessité d'un équilibre entre activité et inactivité, de sorte que le transfert d'informations de l'extérieur vers notre cerveau, ne pas dépasser notre capacité à traiter.

Avoir le cerveau toujours occupé empêche également de "nettoyer" tout ce dont vous n’avez pas besoin, en optimisant cette opération. Et nous arrivons maintenant au coeur du problème: parce que Fransen soutient que Quand une personne passe trop de temps "en ligne", cela peut entraîner une surcharge du cerveau, car il est exposé à trop d’informations, dont toutes ne seront pas archivées (donc d’un point de vue pratique, cela n’aurait pas beaucoup de sens). Et est-ce la "mémoire de travail", ou à court terme, qui est ce que filtrer et rechercher les informations dont nous avons besoin, il s'agit d'une ressource illimitée, et son exposition continue aux réseaux sociaux ou à d’autres contenus Internet ne fait que réduire sa capacité.

Mieux vaut donc donner à notre cerveau plus de temps libre, sans craindre de gaspiller son potentiel, car c’est tout le contraire que nous obtiendrons: un mémorandum de travail sain prêt à fonctionner parfaitement. Et si nous doutons encore de l’importance de cette fonction commémorative, je dois dire que c’est uniquement celle qui intervient dans les fonctions de communication; ligne).

Parce que tu sais quand tu communiques? Quand tu parles et écoute, quand tu écris, quand tu penses, quand tu lis ...

Donc, si vous pensiez qu'essayer de tout savoir ou de stocker beaucoup d'informations tout en naviguant sur Internet ou en se connectant via les réseaux sociaux, cela aiderait votre cerveau à assimiler, traiter et utiliser facilement tout ce que vous recevez ... tu te trompes.

Tu sais déjà: prenez soin et aidez cette merveille que vous avez à l'intérieur du crâne et qui est responsable de nombreuses autres fonctions, travaillera mieux et merci. Et au fait: informez également vos adolescents et, s'ils sont encore petits, limitez le temps passé sur Internet. En plus de cela, il existe de nombreuses raisons de le faire, parmi lesquelles peuvent entraîner une dépendance.