L'éPIDéMIE DE GRIPPE ARRIVE EN ESPAGNE ET LE VIRUS QUI CIRCULE LE PLUS EST A: COMMENT PRéVENIR L'INFECTION

Un autre hiver, la grippe est présente et, au fil des jours, le nombre de personnes touchées augmente. La rentrée scolaire après les vacances de Noël et la vague de froid des derniers jours font que le virus se propage rapidement.

L'activité grippale est proche du seuil épidémique de 55,5 cas pour 100 000 habitants (niveau de référence fixé cette année), une situation qui devrait être atteinte d’ici fin janvier dans toute l’Espagne, bien que dans certains endroits comme la Cantabrie, la Navarre, le Pays basque et Melilla. Le niveau de l'épidémie a été atteint.

Haute contagion chez les enfants

Les personnes malades peuvent transmettre la maladie un jour avant l’apparition des symptômes jusqu’à environ trois à sept jours après le début de la maladie. Les enfants peuvent même transmettre la grippe pendant plus de sept jours après l'apparition des symptômes.

En fait, les enfants sont les premiers à attraper la grippe. Le taux d'infection le plus élevé est enregistré par les personnes de zéro à quatre ans, suivies par celles de cinq à quatorze ans.

Dans Bébés et plus Comment empêcher vos enfants de tomber malades lorsqu'il fait froid

Grippe A, le virus de cette année

La grippe est une maladie infectieuse des voies respiratoires aiguës causée par un virus très susceptible de subir des variations de ses antigènes de surface. C'est-à-dire que chaque année de nouvelles souches apparaissent ou que les souches existantes sont modifiées.

Selon le système de surveillance de la grippe de l’Institut de la santé Carlos III, cette saison, le virus qui circule le plus souvent est le A (les deux de la souche N1H1 / pdm09, 49% et H3N2, 51%).

La Société espagnole de médecine intensive critique et d'unités coronaires (Semicyuc) rappelle que la grippe A accroît la possibilité "que davantage de patients semblent être hospitalisés" et génèrent généralement un taux plus élevé de pneumonies compliquées virales.

Parmi les cas graves de grippe confirmés hospitalisés, 96% sont des virus de la grippe A et 4% B. 51% de ces cas graves ont été enregistrés dans le groupe des plus de 64 ans, suivis des 45 à 64 ans (27%).

La grande majorité des personnes qui contractent la grippe présentent des symptômes légers et sont guéries de repos, de liquides et de fièvre. Cependant, dans certains cas, des complications telles qu'une bronchite ou une pneumonie plus ou moins grave peuvent en résulter. Par conséquent, en particulier dans le cas des enfants, il est important de voir un médecin de toute urgence si l'enfant a des difficultés à respirer, des douleurs ou une pression dans la poitrine ou l'abdomen, ou si la forte fièvre persiste.

Chez Bébés et plus, la saison grippale 2018-19 commence: nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le vaccin chez les enfants et les femmes enceintes.

Clés pour prévenir la contagion

Lavez-vous les mains fréquemment, surtout avant de manger et après avoir été en contact avec d'autres personnes.
Évitez tout contact direct avec des personnes malades et ne menez pas les enfants à l'école s'ils sont malades.
Apprenez-leur à se couvrir la bouche pour tousser et apprenez-leur à nettoyer leur morve et à jeter le mouchoir à la poubelle.
Nettoyez et désinfectez les jouets et les objets que les enfants touchent et sucent (surtout s'ils vont en toucher et en sucer d'autres).
Évitez de partager les sucettes, les verres, la vaisselle et tout objet pouvant avoir été en contact avec la salive ou les sécrétions nasales. C'est un point compliqué, en particulier dans les crèches et les écoles maternelles, mais il est important de mettre en œuvre des mesures d'hygiène de base pour éviter la contagion.
Nettoyez et ventilez la maison quelques minutes chaque jour, sortez avec les enfants pendant un moment dans la rue dans des espaces ouverts et évitez les espaces clos fréquentés par de nombreuses personnes.
Manger sainement, faire de l'exercice et bien se reposer: des aliments sains aident à renforcer le système immunitaire de l'enfant et à prévenir les infections. La consommation de fruits et de légumes, en particulier ceux riches en vitamine A (céréales, légumes, viandes et produits laitiers), E (huile d'olive, noix, etc.) et C (principalement orange, mandarine, kiwi) devrait être augmentée.
La vaccination: La vaccination est recommandée principalement aux personnes à risque élevé de complications si elles ont la grippe (personnes immunodéprimées, personnes âgées, femmes enceintes) et aux personnes en contact avec ces groupes à haut risque, car elles peuvent être transmises.

Suis-je encore à temps pour me faire vacciner?

La campagne commence vers octobre pour être prévenue, mais vous êtes toujours à l'heure. Le vaccin commence à entrer en vigueur environ deux semaines après son application, il ne devrait donc pas tarder à être vacciné, bien que la vaccination puisse continuer à être utile, administrée ultérieurement.

Chez les femmes enceintes, cela est particulièrement recommandé car en plus de protéger la mère, dont le risque d'hospitalisation est multipliée par huit, elle protège également le bébé pendant les six premiers mois de sa vie.