Contrôle des impulsions: test de bonbons

Dans les années soixante, le psychologue Walter Mischel a mené une étude sur des enfants de quatre ans dans le but de démontrer que le niveau de contrôle des impulsions à cet âge pourrait être prémonitoire du caractère et de la manière d'être des personnes à l'âge adulte.

Pour mener ses recherches, il a demandé à un adulte de dire à chaque enfant ce qui suit: "Maintenant, je dois partir et je serai de retour dans une vingtaine de minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre une friandise, mais si vous attendez que je revienne, je vous en donnerai deux."

Il est clair que pour un enfant de quatre ans, une telle situation est une véritable odyssée. Une lutte contre leurs souhaits, contre leur maîtrise de soi. En fait, je me souviens avoir vu un documentaire dans lequel ils mettaient des enfants dans la même situation et il était très curieux de les voir se couvrir le visage, les yeux, s'allonger sur le sol, chanter et mille choses pour ne pas penser à la fève à la gelée qui les attendait à la table. C'était également curieux de voir d'autres enfants qui prenaient simplement la fève à la gelée et le mangeaient (meilleur oiseau à la main ...).

Quelques années plus tard, lorsque ces enfants ont atteint leur adolescence, ils ont été réévalués pour rechercher une association directe entre leur capacité à contrôler leurs pulsions et le type de personne qu'ils étaient devenus. Selon Mischel, ceux qui, à quatre ans, ont résisté à la tentation et ont attendu deux cadeaux ils étaient socialement plus compétents, plus entreprenants et plus capables de faire face aux frustrations de la vie. Ils n'ont pas été déconcertés ni laissés sans réponse par la pression. Ils ne fuyaient pas les risques, mais y faisaient face, étaient confiants, honnêtes et responsables.

Au lieu de cela, ceux qui ont pris les bonbons étaient généralement plus problématique. C'étaient des adolescents plus craintifs des contacts sociaux, plus têtus, plus hésitants, plus perturbés par des frustrations, plus enclins à se considérer "mauvais" ou indignes, à retomber dans la régression ou à être paralysés dans des situations de tension, à se méfier, à ressentir , jaloux et envieux, de réagir de manière disproportionnée et de participer à toutes sortes de discussions et de combats.

Ainsi, il semble que ceux qui ont peu de capacités ont déjà la capacité de retarder la satisfaction sont ceux qui sont le plus en mesure de mener à bien des projets personnels tels que faire carrière, suivre un régime, arrêter de fumer et finir avec les choses qui commencent.

En plus d’évaluer les résultats scolaires des adolescents, il a été observé que les enfants qui attendaient ces vingt minutes à quatre ans obtenaient de meilleurs résultats scolaires que ceux qui avaient été emportés par leurs pulsions.

Et voici quand vous vous demandez: "J'aurais attendu?" ou "Mon fils attendrait-il?". Dans le cas de mon fils, je ne sais pas, il manque un peu plus d'un an pour les quatre. Dans mon cas, je ne sais pas quoi penser. Beaucoup de choses dans mon comportement actuel me disent que je voudrais attraper la friandise, beaucoup d'autres me disent que j'attendrais. La meilleure chose est que je ne saurai jamais. Ou peut-être que c'est le pire ...